这15道小点心做给孩子吃,美食食谱

来源:http://www.dezaLLdynastyracing.com 作者:减肥食谱 人气:59 发布时间:2019-10-07
摘要:​​◈ 香蕉蛋羹 ◈ 4张图片 一、 食材明细 ​:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。 主料 : :香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。 土司 2~3片 1、香蕉去皮用勺子压成泥。 : 辅料 2、鸡蛋磕入碗

图片 1

​​◈ 香蕉蛋羹 ◈

图片 2

4张图片

图片 3

一、

食材明细

​:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。

图片 4

主料

:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。

  • 土司2~3片

1、香蕉去皮用勺子压成泥。

辅料

2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

1、香蕉去皮用勺子压成泥。

  • 鲜牛奶100cc
  • 鸡蛋1个

3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。

2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

配料

4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。

  • 细砂糖2大匙
  • 橄榄油适量

​◈ 香蕉饼◈

4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

图片 5

二、

  • 甜味口味
  • 煎工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

​:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺。将香蕉压成泥,和所有材料混合。

图片 6

法式土司的做法步骤

图片 7

  • 图片 81土司切边,然后对角线切下成三角形或者切任意自己喜欢的形状备用
  • 图片 92鸡蛋打散,加入100cc鲜牛奶
  • 图片 103加入2大匙细砂糖搅拌至糖融化
  • 图片 114锅中热适量橄榄油,将切好的土司双面都迅速蘸上鸡蛋浆
  • 图片 125放入锅中用中火煎至两面金黄即可取出食用

1、将材料调成饼糊;

:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺。将香蕉压成泥,和所有材料混合。

小窍门1. 土司不可放入鸡蛋浆中太久,轻轻快速地蘸取一下即可,我第一次放久了,结果煎砸了,OO哈哈~

2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;

2. 没有橄榄油的可以用色拉油或者大豆油代替,但是最好不要用花生油或者其他荤油,以免影响土司的味道哦~个人对黄油的味道比较敏感,如果喜欢的也可以用黄油试试看~

3、煎香一面后,翻一面继续煎。超级简单哦~

1、将材料调成饼糊;

  1. 糖的量可以根据自己喜爱的甜度添加~~~

​◈ 芹菜叶鸡蛋饼 ◈

2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;

图片 13

3、煎香一面后,翻一面继续煎。超级简单哦~

​:

三、

1、芹菜叶摘好洗净切碎;

图片 14

2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状;

:

3、平底锅烧热,放少许油;

1、芹菜叶摘好洗净切碎;

4、放入面糊,扒平煎至微黄;

2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状;

5、反面煎至微黄;

3、平底锅烧热,放少许油;

6、放在砧板上切开装盘。

4、放入面糊,扒平煎至微黄;

​◈火腿番茄奶酪鸡蛋卷 ◈

5、反面煎至微黄;

图片 15

6、放在砧板上切开装盘。

​:

四、【火腿番茄奶酪鸡蛋卷】

1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁;

图片 16

2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出;

3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼;

1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁;

4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。

2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出;

​◈ 苹果蛋饼 ◈

3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼;

图片 17

4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。

​:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量;

五、

图片 18

1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;

:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量;

2、将苹果去核,切成花片;

3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;

1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;

4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。

2、将苹果去核,切成花片;

​◈ DIY蛋黄焗南瓜 ◈

3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;

图片 19

4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。

​:

六、

1、南瓜削皮去籽,切长条;

图片 20

2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水;

3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热;

1、南瓜削皮去籽,切长条;

4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄;

2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水;

5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可。

3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热;

​◈ 法式巧克力吐司 ◈

4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄;

图片 21

5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可。

​:白吐司2片,鲜奶200cc,鸡蛋2个,细砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精数滴,巧克力酱适量,奶精适量,碎巧克力适量

七、

:白吐司2片,鲜奶200cc,鸡蛋2个,细砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精数滴,巧克力酱适量,奶精适量,碎巧克力适量

1、先将鲜奶、蛋、细砂糖打匀,再加入香草精拌匀即为蛋汁。

2、将吐司浸泡在蛋汁中,让吐司充分吸收蛋汁至饱和度五成状态。

1、先将鲜奶、蛋、细砂糖打匀,再加入香草精拌匀即为蛋汁。

3、将奶油放入平底锅中加热融化,接着放入吐司煎至两面皆呈金黄色即可熄火。

2、将吐司浸泡在蛋汁中,让吐司充分吸收蛋汁至饱和度五成状态。

4、将煎好的法式吐司放入盘中,先淋上巧克力酱,再淋上奶精,最后撒上碎巧克力即可。

3、将奶油放入平底锅中加热融化,接着放入吐司煎至两面皆呈金黄色即可熄火。

​◈ 腰带吐司卷◈

4、将煎好的法式吐司放入盘中,先淋上巧克力酱,再淋上奶精,最后撒上碎巧克力即可。

图片 22

八、

​:白吐司4片,马铃薯1个,红萝卜1条,青豆仁20公克,苹果1/4颗,起司片4片,美奶滋适量。

图片 23

:

:白吐司4片,马铃薯1个,红萝卜1条,青豆仁20公克,苹果1/4颗,起司片4片,美奶滋适量。

1、马铃薯蒸熟,捣成泥状;红萝卜切丁煮软;青豆仁先汆烫再泡冷水,以维持色泽鲜绿。

:

2、苹果洗净,连皮切成小丁;起士片全部对切成两半备用。

1、马铃薯蒸熟,捣成泥状;红萝卜切丁煮软;青豆仁先汆烫再泡冷水,以维持色泽鲜绿。

3、将马铃薯泥、红萝卜丁、青豆仁、苹果丁及美奶滋混拌均匀,做成内馅备用。

2、苹果洗净,连皮切成小丁;起士片全部对切成两半备用。

4.取一片白吐司,铺上作法3中的内馅,再依照卷寿司的方式将土司卷起,最后将起士片围在土司卷的中央做为腰带即可。

3、将马铃薯泥、红萝卜丁、青豆仁、苹果丁及美奶滋混拌均匀,做成内馅备用。

​◈ 焗烤吐司披萨 ◈

4.取一片白吐司,铺上作法3中的内馅,再依照卷寿司的方式将土司卷起,最后将起士片围在土司卷的中央做为腰带即可。

图片 24

九、

​:吐司1片,起司丝20公克,茄汁蘑菇肉酱适量

:吐司1片,起司丝20公克,茄汁蘑菇肉酱适量

:

:

1、将茄汁蘑菇肉酱均匀淋于吐司后,撒上起司丝。

1、将茄汁蘑菇肉酱均匀淋于吐司后,撒上起司丝。

2、将作法1放入烤箱,以180℃烤约5分钟即成。

2、将作法1放入烤箱,以180℃烤约5分钟即成。

​◈ 糖片吐司 ◈

十、

图片 25

:切片吐司4片,无盐奶油2大匙,粗砂糖2大匙

​:切片吐司4片,无盐奶油2大匙,粗砂糖2大匙

:

:

1、将吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约1分钟至两面微黄稍硬后取出备用。

1、将吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约1分钟至两面微黄稍硬后取出备用。

2、将作法1的吐司表面均匀抹上奶油后,再撒上粗砂糖后,放入烤箱以各200℃的上下火续烤约4分钟至吐司呈金黄酥脆即可。

2、将作法1的吐司表面均匀抹上奶油后,再撒上粗砂糖后,放入烤箱以各200℃的上下火续烤约4分钟至吐司呈金黄酥脆即可。

十一、

​◈香蕉吐司卷 ◈

图片 26

图片 27

:吐司面包,香蕉,寿司帘,油,炼乳,桂花蜜

​:吐司面包,香蕉,寿司帘,油,炼乳,桂花蜜

:

:

1、准备吐司面包,把边边切掉,然后把香蕉剥皮,切成和土司一样的长度。

1、准备吐司面包,把边边切掉,然后把香蕉剥皮,切成和土司一样的长度。

2、把吐司放在寿司帘上,再把香蕉放在吐司上,利用寿司帘把香蕉卷在吐司里,然后卷紧,这样就可以了。

2、把吐司放在寿司帘上,再把香蕉放在吐司上,利用寿司帘把香蕉卷在吐司里,然后卷紧,这样就可以了。

3、可以用很多很多油炸,或者少许油煎一下,所以我懒得用好多油,叫少许油煎到金黄就可以了。

3、可以用很多很多油炸,或者少许油煎一下,所以我懒得用好多油,叫少许油煎到金黄就可以了。

4、然后切成片,装盘。

4、然后切成片,装盘。

5、可以淋少许炼乳或者桂花蜜,不过其实我觉得不用了,这样就很好吃了。

5、可以淋少许炼乳或者桂花蜜,不过其实我觉得不用了,这样就很好吃了。

十二、

​◈ 鲜奶炸吐司 ◈

:全蛋2颗,鲜奶200㏄,花生粉2大匙,细砂糖1大匙,厚片吐司2片

图片 28

:

​:全蛋2颗,鲜奶200㏄,花生粉2大匙,细砂糖1大匙,厚片吐司2片

1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用;花生粉与细砂糖拌匀备用。

:

2、将吐司边切除后,先切成小方块状,再放入作法1的奶蛋液中略浸泡沾匀。

1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用;花生粉与细砂糖拌匀备用。

3、取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,再将作法2的吐司放入锅中炸至表面呈金黄色后,捞起沥油。

2、将吐司边切除后,先切成小方块状,再放入作法1的奶蛋液中略浸泡沾匀。

4、食用前再沾裹上作法1的花生粉即可。

3、取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,再将作法2的吐司放入锅中炸至表面呈金黄色后,捞起沥油。

十三、

4、食用前再沾裹上作法1的花生粉即可。

:吐司3片,鸡蛋4个,鲜奶100㏄,葱花1大匙,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,太白粉1茶匙

​◈吐司鲜奶炒蛋 ◈

:

图片 29

1、吐司去边后加鲜奶泡软,再加入太白粉用筷子搅烂,备用。

:吐司3片,鸡蛋4个,鲜奶100㏄,葱花1大匙,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,太白粉1茶匙

2、鸡蛋放大碗里加盐打散,备用。

:

3、将作法1及2的材料混合,并加入葱花拌匀。

1、吐司去边后加鲜奶泡软,再加入太白粉用筷子搅烂,备用。

4、烧热油锅,倒入作法3的吐司蛋液,以中火慢慢推动锅铲直至蛋液变熟,盛盘后撒少量红椒末及香菜叶装饰即可。

2、鸡蛋放大碗里加盐打散,备用。

十四、【鲔鱼沙拉口味吐司茶点】

3、将作法1及2的材料混合,并加入葱花拌匀。

:白吐司2片,白煮蛋1个,罐头鲔鱼1/2罐,美奶滋适量,黑胡椒适量,匈牙利红椒粉少许,小黄瓜片16片

4、烧热油锅,倒入作法3的吐司蛋液,以中火慢慢推动锅铲直至蛋液变熟,盛盘后撒少量红椒末及香菜叶装饰即可。

:

​◈鲔鱼沙拉口味吐司茶点◈

1、白煮蛋切小丁,与鲔鱼拌匀后,再加入美奶滋及黑胡椒拌匀为鲔鱼沙拉。

图片 30

2、将每片吐司修剪出4个圆形,共计8小片,每片先涂上少许美奶滋,依序放上2片小黄瓜,加上捏成球形的鲔鱼沙拉,再撒上匈牙利红椒粉即可。

​:白吐司2片,白煮蛋1个,罐头鲔鱼1/2罐,美奶滋适量,黑胡椒适量,匈牙利红椒粉少许,小黄瓜片16片

十五、

:

:厚片吐司1片,冰淇淋1球,蜂蜜1大匙

1、白煮蛋切小丁,与鲔鱼拌匀后,再加入美奶滋及黑胡椒拌匀为鲔鱼沙拉。

:

2、将每片吐司修剪出4个圆形,共计8小片,每片先涂上少许美奶滋,依序放上2片小黄瓜,加上捏成球形的鲔鱼沙拉,再撒上匈牙利红椒粉即可。

1、将厚片吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约4分钟至两面呈金黄色即可。

​◈冰淇淋蜂蜜吐司◈

2、取出作法1的吐司后用刀在吐司表面划出交叉十字状,放上冰淇淋后,再淋上蜂蜜即可。

图片 31

​:厚片吐司1片,冰淇淋1球,蜂蜜1大匙

:

1、将厚片吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约4分钟至两面呈金黄色即可。

2、取出作法1的吐司后用刀在吐司表面划出交叉十字状,放上冰淇淋后,再淋上蜂蜜即可。​​​​​​​​

本文由管家婆马报图今晚资料发布于减肥食谱,转载请注明出处:这15道小点心做给孩子吃,美食食谱

关键词:

上一篇:美食食谱,4款食疗帮助降火

下一篇:没有了

最火资讯