大头菜炒西红柿的做法,海鲜蛋炒饭的做法

来源:http://www.dezaLLdynastyracing.com 作者:美食达人 人气:62 发布时间:2019-10-08
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食材清单

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花菜
鸡蛋 3-4颗 隔夜饭 一碗
虾仁 适量 鱿鱼 适量
杂豆 适量 小葱 适量
大头菜 半稞 西红柿 一个
小青椒 少量 葱花 适量
大蒜 一瓣 盐 适量
酱油 适量 鸡精 适量
胡椒面 适量

烹饪步骤

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步骤1

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步骤1

葱姜爆锅,花菜下进去翻炒片刻,倒入蚝油翻炒,加入半碗水,

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大头菜用手撕碎 葱花 蒜 小辣椒圈 备用

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管家婆一句话赢大钱,食材大合照~小葱切碎、虾仁、鱿鱼解冻切块,鸡蛋搅拌均匀,杂豆备用

步骤2

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锅中加油,放入葱蒜炝锅,加入少许胡椒面、酱油!把大头菜倒入锅中翻炒!

盖上锅盖,小火煮一会,放入盐鸡精少于糖调味,翻炒出锅

步骤2

步骤3

锅里加油加热,

翻炒至大头菜软了以后将西红柿倒入锅中间,翻炒!加盐和鸡精!

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步骤3

步骤4

带入鸡蛋液,翻炒(倒入前可以在蛋液中加入些许盐来调味),然后出锅,待用

翻炒一会儿加入小辣椒,继续翻炒至全熟即可出国!

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步骤4

盛出炒蛋后,无需洗锅,倒入海鲜粒翻炒,虾变颜色后就可以出锅

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步骤5

直接加油,继续加热锅些许

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步骤6

倒入隔夜饭,进行翻炒。要把隔夜饭呀碎开。

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步骤7

加入杂豆继续翻炒

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步骤8

最后倒入刚才翻炒过的海鲜粒和炒蛋,继续翻炒直到均匀。撒上小葱继续翻炒,在出锅前,撒上小葱碎,盖上锅盖闷一下子~就可以出锅了^_^。(最后一个动作没有也是可以的)

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步骤9

出锅!配上简单的海带汤,完美的假日午餐就完成了^_^ 小贴士

冷冻食材是懒人快速下厨的必备佳品哦~这个炒饭你可以加入自己喜欢的食材哦~

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